Записи с меткой ‘Полезно’

Диетическое меню для стройности

Диетическое меню для стройности

Tweet Соседка посоветовала диету на основе детского питания. Насколько эффективно диетическое меню для стройности? Подобная диета – один из действенных способов быстро сбросить пару-тройку лишних

Полезно ли сыроедение

Полезно ли сыроедение

Tweet Вы отказалась от вареной пищи, и едите теперь только сырые овощи и фрукты. Ведь говорят, что сыроедение очень полезно для здоровья – укрепляет иммунитет, насыщает организм

Применение черемши

Применение черемши

Tweet Весной черемша с дачного участка – отличная поддержка организма: поможет при авитаминозе, придаст сил в борьбе с простудой, укрепит сердце и кровеносные сосуды, улучшит аппетит.

Заготавливаем травы

Заготавливаем травы

Tweet Первые осенние месяцы – подходящее время для сбора лекарственного сырья поэтому, именно в это время заготавливаем травы. В сентябре заготавливаем цветки мальвы лесной, маргаритки,

Как сэкономить на белке

Как сэкономить на белке

Tweet Если вы перешли на высокобелковое питание, чтобы сохранить фигуру, но хотите сэкономить. Говорят, что в чечевице протеина почти столько же, сколько и в мясе. Можно ли и как сэкономить на белке?

Вредные свойства зеленого чая

Вредные свойства зеленого чая

Tweet Листья зеленого чая после сбора сразу сушат, а не ферментируют, поэтому в нем остается больше полезных веществ. Такой напиток укрепляет кровеносные сосуды, понижает уровень сахара в крови,

Перец на подоконнике

Перец на подоконнике

Tweet Для меня перец – одно из предпочитаемых растений, которые спокойно можно выращивать на подоконнике: ему отлично подходит комнатный климат. К тому же перец декоративен.

Овсяная каша с фруктовой начинкой

Овсяная каша с фруктовой начинкой

Tweet Один из самых полезных завтраков, особенно для детей – это овсяная каша. Но не всегда малыши едят ее с удовольствием. Предлагаю проверенный рецепт, от которого не сможет отказаться ваш маленький гурман – овсяная каша с фруктовой начинкой.

Клюквенный морс с медом

Клюквенный морс с медом

Tweet Давайте приготовим один из самых полезных и вкусных напитков по старинному русскому классическому рецепту – клюквенный морс с медом. Клюкву свежею или замороженную нужно сначала обязательно промыть теплой водой, затем измельчить в ступке.

Польза красного вина

Польза красного вина

Tweet Издавна предполагалось, что вино – духовный напиток. Его нередко показывают в хрониках, на полотнах, оно заслуживало внимания в Старой Греции, Риме, ну и на данный момент, очень пользующийся